Ketogenic dieta – aceasta funcționează numai dacă o faci corect!

Dieta ketogenică este o adevărată schimbare de stil de viață poate însemna pentru tine, dar este, de asemenea, enervant poate fi, CDC dacă sunt incorect efectuate.

Dieta ketogenică este o adevărată schimbare de stil de viață înseamnă marea majoritate a oamenilor, dar ineficiente și frustrant atunci când incorect efectuate. Dieta ketogenică este tot mai popular, dar asta nu înseamnă că a executat în mod corespunzător. De fapt, mai mult și mai mult numele, stil și de destinație devine tot mai complicat care face înțelegerea și stăpânirea. http://conditie-fizica.ro/

În acest moment, anti-grăsime de propagandă a fost deja diminuat și aproape toată lumea înțelege că dacă grăsimi mănânci, asta nu inseamna neaparat ca sunt mai grasa. Faptul este că mai mult de mare, sanatos grasimi sunt cele care sunt conforme cu tine poate, deoarece cu aceste hormon sistemul este echilibrat, de zahăr din sânge sub control și ridicat de grăsimi face un pic mai puțin foame. Următoarele 7 alimente GRASE, care vă va ajuta să se aplece stai și să-ți păstrezi rapid pentru o lungă perioadă de timp, și scris în partea de jos a ketogenic dieta creier mai ușor elementele de bază vor fi discutate.

Ce dieta ketogenic elementele de bază?

Ce dieta ketogenic elementele de bază?Cetoza se dezvoltă atunci când organismul de carbohidrati mici, este disponibil la putere de viață diferite funcții, sarcini în organism funcție de performanță. Valoarea calculată la o zi 50 g cantitate. Corpul este un unic stat metabolice ale ficatului mici molecule organice numite corpi cetonici sunt produse, pentru a asigura astfel nivelurilor optime de energie pentru creier, organe și mușchi în funcționare. Un fel de regulat dieta adaptate în sânge medie cetonă nivelul de 0,1-0,2 mmol valoare în jurul. 75% grăsime – 20% proteine si 5% carbohidrati bazate pe dieta ketogenic este aplicată, această valoare este de 0,5-5 mmol cantitate.

Dieta ketogenic la începutul obosit și neputincios te simți, și aproximativ 2 până la 6 săptămâni trebuie să treacă, până când organismul transforma așa-numita keto-adaptarea condiție, și anume, adaptat la dieta ketogenic modul. Keto-adaptarea este o tulburare metabolică în care organismul de glucide în loc de grăsimi și cetone pentru utilizare ca o aprovizionare cu energie. În timpul procedurii, crește țesutul corpului National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism este capacitatea de a se oxida, de exemplu, arde de grăsime și de a utiliza cetonă. În total, aproximativ 30 g de grăsime de utilizare, imaginați-vă o oră de curs de formare. Food and Drug Administration

Nu tipic, cu toate acestea, oboseala, pentru că dacă ești deja pe o dieta sau sport de ceva timp, frecvente la sportivi, bazat pe feedback-ul pe care dieta low-carb este vorba de trecerea la high-grăsime dieta, este întotdeauna o mare ușurare și energie sari. Cei mai mulți bărbați, mai puțin instabil, greu de antrenamente, chiar dacă minim consumul de carbohidrati.Care este cea mai comună problemă care dieta ketogenic timp să se angajeze?

Esti confuz dieta low-carb și foarte scăzut ketogenikus dieta
Prea multe proteine consuma
Prea mult timp de migrare a te da

Cel mai important lucru este de a recunoaște că sângele ketogenic nivel molecular pentru a crește cheia pentru succes dieta. Un studiu de referință de studenți în 3 grupuri împărțite în grupuri de 100-60-30 g de carbohidrati-a administrat aceeași cantitate de proteine și calorii procente în toate cazurile au fost identice. Care a fost rezultatul?

100 g de glucide aplicarea grupul corpul pierdere în greutate de 25%, fiecare mușchi a mers în jos, în timp ce 30 g de carbohidrati, consumatori, practic, nu au pierdut muschii. Concluzia este că o cantitate minimă de carbohidrati, dar cu siguranta ai nevoie corpul este complet keto-a adaptat de realizare. Este de asemenea important, deoarece s-a demonstrat că cetone preveni aminoacizi, ca leucio degradare, protejând astfel mușchi de reducere.

Sfat: dieta ketogenică facilita în mod semnificativ aminoacizi consum, care ajută, de asemenea, pentru a proteja musculare degradarea din procesele digestive, cu toate acestea, nu a trecut.

Prea mare consumul de proteine nu va provoca o mare problemă pe dieta ketogenic, dar trebuie să înțelegi că e de fapt o foarte mare cantitatea de grăsime din organism, care este un plus într-o mulțime de supliment de proteine excesiv consumul de calorii de rezultat. Ketogenic dieta urmată de sportivi mai mare cantitate de proteine de 40%, grăsimi și carbohidrați în proporție de 50:10 % raport este modificat. Cu toate acestea, dacă proteinele de 1,5-1,8 g/kg corp greutate cantități de pick-up, excesiv crește numărul de formarea de glucoza în sânge, care împiedică cetoza statutul de un set de. Nu a executat în mod corespunzător dieta ketogenică și musculare – și erőveszteséghez va duce la.

De asemenea, cheia pentru perioada de conversie. Mulți au foarte devreme renunțat la dieta, chiar înainte de organizarea lor este complet trecut la ketogenic stil de viață. Ca articol de la început am vorbit despre dieta ketogenică aplicarea pentru prima dată a reduce în mod semnificativ de energie, obosit și fără putere să te simți. Dacă nu aveți persistența, ușor să renunț. De indata ce corpul tau se adapteaza, aceeași performanță, forța musculară și lean body mass index puteți obține, decât o mai mare carb dieta.

Prea mult de grăsime este de fapt nesănătoase pentru organism ?

Prea mult de grăsime este de fapt nesănătoase pentru organism ?A găsi echilibrul între proteine și grăsimi. De multe ori s-ar putea să fi citit deja despre consumul excesiv de grăsimi, rezistența la insulină și obezitatea poate duce la, crește nivelul de colesterol și de compromis inima si vasculare sănătate. Aici, cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că aceste obiceiuri alimentare, nu numai prea multa grasime, dar cu prea mulți carbohidrați conține, de asemenea,. Se numește vest dietetice standarde, cred că de dieta americana. Plin de grasimi si carbohidrati alimente lor majoritate, care nu este aproape echivalentă cu dieta ketogenic. Daca ridicat de grăsimi, consumul de cantități mari de carbohidrați cu o pereche, apoi grasimile nu sunt la fel de energie utilizate de către organizație – ca nu sunt glucide. Și asta e într-adevăr rezistența la insulină pentru a cumpara.

De ce se întâmplă acest lucru FDA? Grăsime pentru o anumită enzimă – CPT1 – aveți nevoie pentru a le muta în mitocondrii. Cantitati mari de insulina inhiba aceste transportul compuși activitate, prevenind oxidare grăsime – ardere. Prin urmare, este important să dieta ketogenic la data de nivel scăzut, să păstreze glucide, cantități, nu pentru a furniza energie pentru organism grăsimi în loc. Dacă aceste principii sunt respectate, darămite nesănătoase, dar efectul benefic al ketogenic dieta, deoarece reduce colesterolul din sânge și a trigliceridelor și de a îmbunătăți sensibilitatea la insulina corpul tau.

 

Choco Lite mod de a pierde kilogramele in plus

Dacă, dimpotrivă, Choco Lite sănătos și capabil să mențină rezultatul final pe care doriți, după vara acestui an, ar trebui să facă o metode diferite pentru a rula.
Zece kilograme de pierdere în greutate

Choco Lite pentru a arde excesul de grasime din organism

Choco Lite pentru a arde excesul de grasime din organismApoi, corpul uman este cel care îți dă de grăsime, dacă de alimentare Choco Lite consum de energie suma nu acoperă suport de viața și mișcarea de costuri. Un singur kilogram de grăsime umană berniesyearning să ardă în scopul de a 6500-7000 de calorii de lipsa de nevoie pentru a crea, astfel că zece kilograme de pierdere în greutate în caz de 65-70 mii de calorii, care este o mulțime. De aceea, ChocoLite  timpul.Primele câteva săptămâni de schimbat manca din cauza faptului că cele mai multe dintre cantitate mare de inutile retenție de apă este, de asemenea, eliberat, astfel încât chiar și pierdere în greutate mai repede. După care încetini procesul, astfel încât o săptămână jumătate de kilogram de pierderea de grăsime, puteți conta pe, dacă în fiecare zi 500 de deficit de calorii pe care le creați.

Un total de zece kilograme de pierdere în greutate de aproximativ trei luni. Acum, dacă începe în luna mai, primul obiectiv realist pentru sfârșitul lunii iulie, în timp ce la începutul lunii iunie din primele trei la cinci kilograme. Greutate mai mică, mai lent procesul. Este important faptul că pierderea de greutate, după care nu a reveni la stilul de viață anterior și recâștige Choco Lite rapid de pierdere în greutate va fi la sfârșitul anului acesta.

Deficitul de calorii este de a crea prima dieta pentru a converti, dar suma de circulație crește, de a schimba, de asemenea, poate ajuta în îndeplinirea obiectivelor sale.

Ce ar trebui să mănânce și să bea? Succesul de pierdere in greutate depinde în mare măsură de ceea ce mânca și bea. Un larg răspândită ideea este că grăsimea pierde cel mai bun mod de a pur și simplu mănâncă mai puțin, cu toate acestea, acest lucru este foarte dificil să se oprească, pentru că rapid pentru Choco Lite a simți corpul. O metodă mai bună, dacă tápanyagdús, calorii, alimente de umplere, ca un substitut de creșterea poftei de mâncare, vitamina abia a fost conține nici grăsimi, produse zaharoase.In dieta, cu toate acestea, nu doar caloriile sunt importante, dar diferite substanțe nutritive de admisie și multe alte pentru atenție. Acest expert în nutriție poate ajuta, sau o cantitate mare de informații pe care le puteți obține de la dieta ta pentru a converti următoarele lectură.

Recuperarea de greutate a preveni, este important să știți cum să aveți nevoie de o cantitate minimă de calorii. Acesta este metabolismul de bază necesare pentru energia calculată este de a ști.
Dieta ridicat de proteine, reduce pofta de mâncare, ajută post-antrenament de regenerare, și contribuie la pierderea în greutate în timpul pierderea masei musculare și pentru a reduce la un nivel minim. Nevoile dvs. individuale de cont pe care le puteți.
Tipurile de grăsimi și aportul recomandat suma de a satisface puteți afla ce fel de surse de grăsime sunt cele care timpul dietei trebuie.
Consumul de carbohidrati puteți controla indicele glicemic al acestora sau conținutul de fibre de o parte din cale, astfel încât vă Choco Lite puteți da seama ce este, face valuri mari în glucoză și creșterea poftei de mâncare lor, și ei se potrivesc perfect cu dieta. Este recomandat pentru dieta ta de jumătate din aceste umple.

Choco Lite cum de a accelera metabolismul

Choco Lite cum de a accelera metabolismulPractica de filare metabolismul, ajută la calorii suplimentare arse și contribuie la faptul că organismul este mai mult utilizarea de grăsimi, nu muschii rupe în jos pentru pierderea in greutate. Din acest motiv, dacă vă exercita în mod regulat, apoi ferm, bine format, mai mult de organism, care poate fi realizat ca un rezultat.Dacă nu sunteți singura dieta care te angajezi, dar mișcarea de la început, Choco Lite ne-am dori ca vara mai bine rezultatele pe care le doriți, atunci acest lucru este în valoare de lectură.

Cel mai bun de grăsime de ardere de tipurile de mișcare în consolidarea antrenamente și sesiuni de formare HIIT, toate din care incinerarea efectul.
Dacă în loc de cardio natura de jogging care le alege, apoi, în primele cinci mile de tine, astfel încât să puteți face ca un incepator.
Restul și excursii de vacanță cel puțin la fel de important ca formarea dă toate că atunci nu te poți uita, dar dacă dumneata vrei rezultate. Formare frecvență corespunzătoare cheia succesului.
Furnizarea de feedback-ul este o parte indispensabilă a, dacă vrei, poți să învețe modalități adecvate pentru a furniza.

Exerciții de aplicare corectă de prevenire a prejudiciului de către un foarte recomandat ca un expert de profesor. Potrivit antrenor personal pentru a găsi că nu este dificil, dacă știi ce cauți. După decizia de casă, puteți continua cu formarea.

Onycosolve rapid elimină transpirație de la picioare

Onycosolve rapid elimină transpirație de la picioarePiciorul este unul dintre cele mai importante părți Onycosolve  ale corpului. O mare parte din problemă, având în vedere că umflarea, disconfort, prurit, retenție de apă, decolorare, sau furnicături. Nedorite semne pe partea de sus de care, cu toate acestea, lucruri care de fapt nu poate fi ignorat, în plus, este extrem de important să se doar ceea ce ai stat la plângerile de la picioare.

OnycoSolve prospect, functioneaza

Mulți oameni, chiar și în timpul verii de căldură, de asemenea, dormi cu șosete, datorită faptului că, indiferent OnycoSolve prospect de căldură, într-un fel picioarele mele nu se încălzească, sunt de gheață.

OnycoSolve prospect, functioneaza

La persistantly rece picioarele (degetele de la picioare, degete) principalul motiv ar putea fi inadecvate circulația sângelui. Acest lucru ar putea fi cauzate de, sau creșterea de fumat, care, în urma pulmonară oxigen purta departe, astfel încât acesta va fi scăzut în sânge cu OnycoSolve prospect oxigen de grade.

 Fumatul diverse alte vasculare severe condiție, de asemenea, ar putea declanșa, ca un exemplu, érszűkületet, care este în mod clar probleme cardiovasculare – picioare reci simt că. Dacă această problemă pentru o lungă perioadă de timp acolo, cu siguranță se uite la un profesionist, care ar putea descoperi exact ce fel de problemă OnycoSolve prospect de sănătate sunt picioarele reci simt compozitie spatele.

Mâncărime de cele mai multe ori nu se referă la o boală gravă: este de obicei un fel de bază de piele fungice infecție cu privire la istoria, sau o alergie la un produs cosmetic, detergent.Infecție fungică, cu toate acestea, reacțiile alergice sunt destul de ușor de tratat, acest lucru nu este în toate cazurile necesita prelungit analize medicale, OnycoSolve functioneaza tratament.

Mâncărime poate fi adus pe de cu toate acestea, vasculare problemă, atunci când vasele de sânge starea degradează, și, de asemenea, nu ai nici o idee proaspat alimentarea cu oxigen la nivelul pielii. Un motiv suplimentar ar putea fi psoriazis, care nu poate fi compozitie de la o zi la alta pentru a termina.

OnycoSolve forum pareri

Aceasta este prima zonă. În cea de-a OnycoSolve forum doua etapă, atunci când érgörcs atenua, sângele curge înapoi în vene – de data asta degetele culoare violacee. Cea de-a treia zona degetelor sunt eliminate, se întoarse luminoase de culoare roșie. Toate acest lucru este de până la Treizeci de Minute pentru a menține procedura poate fi, și, de asemenea, această ace, umflarea, organism internațional sentiment, pot fi de asemenea legate.

Dacă aveți aceste semne și simptome de multe ori o experiență pe cont propriu, cu atat mai repede te duci sa vezi un medic, deoarece diagnosticul medical în acest caz, pentru o lungă perioadă OnycoSolve forum de timp. Luni au trecut de fapt poate, exact ceea ce este clar este faptul că această condiție este declanșarea plângeri.

OnycoSolve forum pareriÎn viață toată lumea va îndeplini în inflamate picioare adus pe de senzație neplăcută precum și peisaje. Un pic terifiant, cu toate acestea, umflarea dimensiune pareri pro si contra nu este întotdeauna OnycoSolve pareri identic cu problema de comentarii nivel.

Poate e pur și simplu o mare de picioare într-un loc sau slim pantofi, sau un lung zbor făcut pentru a testa picioare. Dacă problemele nu sunt numai de lungă durată ore, dar în mod regulat, OnycoSolve pareri ocazional, umflarea, cu toate acestea, trebuie forum pareri să.

Nu amâne consult medical, datorită faptului că acesta poate fi bine că o mai grave de boala, dorinta de picioarele tale comentarii să atragă atenția, cum ar fi insuficienta cardiaca, diabet zaharat sau hipertensiune arterială.

OnycoSolve spray pret

OnycoSolve spray pretSenzație de arsură, înțepături de metri. Neobișnuite sau pe termen scurt furnicături pot fi cauzate de un nevinovat eveniment, cum ar fi pe picior sau limitată de pantofi. Elastic furnicături, OnycoSolve pret cu toate acestea, ceea ce este dureros-o senzație de arsură, de asemenea, avea loc, cu siguranță, nu un obișnuit glitch crearea de ea.

În situații extreme, circulația sângelui tulburare, sau exterior arterială boală ar putea provoca, de asemenea, semne, sau diabet OnycoSolve pret aderarea la început OnycoSolve spray de leziuni ale nervilor.

Un specific puternic atenție simptome atunci când iritație, senzație de înțepături în plus față uneori să-ți simți picioarele amorțite, dacă nu simt presiune, praf, racla pielea. În această situație, instantaneu se bazează pe un doctor.Infecții fungice. Potrivit unor studii, în Ungaria, la fiecare a 2-a persoana se confruntă cu un fel de infecție fungică.

Multe persoane sunt de frică sau de rușine pentru că nu caut un dermatolog.Infecții fungice oriunde pot apărea pe corp: partea superioară a corpului, abdomenului, membrelor, tălpi, palme de la mână sau de la picioare în între, pe fata, sub părul, în păr sau de păr. Totuși, trebuie să vorbim organismului în infecții OnycoSolve spray fungice.

Nu ma mai ascund! Există un remediu. Repriza conformitate cu unele studii, în Ungaria, fiecare al 2-lea OnycoSolve pret farmaciii persoană este de-a face cu un fel de infecție fungică.

OnycoSolve in farmacii, contraindicatii

OnycoSolve in farmacii, contraindicatiiCiuperca unghiilor. De onicomicoza– ciuperca unghiilor-fungice boala este una dintre cele mai tipice într-un fel. Această boală apare cu ochiul liber ciuperci cauzate de placa de unghii în termen, precum și în configurarea, și, de asemenea, afectate OnycoSolve in farmacii de unghii extinderea, deformare, pătată. Ciuperca unghiilor ar putea afecta mâini sau picioare unghiile, cuticulele.

O ciuperca unghiilor boala cu siguranță nu va dispărea, cu siguranta e un fel de profesionist medical medicament baza de prescriptie medicala, ecsetelő sau lac de unghii este necesar să se facă uz de. Terapia este dificilă și de lungă durată. Vindecarea infecției bazându-se pe nivelul de la câteva săptămâni până la un an s-ar putea lua.

Pielea este una dintre una dintre cele mai frecvente infectii fungice numit atlet pe picior, care este un nume medical OnycoSolve in farmacii pentru „tinea pedis”. Aceasta este o foarte frecvente infecție fungică, în general, în între degetele de la picioare creează, și, de asemenea, este foarte OnycoSolve farmacia tei contagioasă.

Profesionale piciorul de atlet infecție este ușor pentru a captura, dacă tipul deopotrivă rochie, sau poate o comună prosop de utilizare. În caz contrar este tratată, infecția poate infecta picioare, farmacii picioarele site-uri web și, de asemenea, unghiile deget de la picior.

Dacă în prezent aveți sarcina de a învăța infecții fungice sau bacteriene, s-ar putea fi de asemenea tratate. Tratamentul nu este risc, cu toate acestea neglijate infecție. Dacă există o infecție în timpul nașterii, canalul de nastere s-ar putea veni pentru a fi infectat contraindicatii copilul, prin urmare, ar putea să apară.

OnycoSolve Romania, catena, original

Medical profesionist ar trebui să întreb pe mama în jurul valorii de, sau daca a fost o infectie vaginala dacă copilul are afte, precum și scutec breakout. Mami precum și tânăr în fiecare instanță, în același timp de a gestiona, de asemenea, dacă unele melyikükön nu sunt vizibile indicații de infecție.

Dacă infecția fungică este OnycoSolve romania suspectat că, în mod constant vorbesc cu un specialist! Nursing consiliului fiscal propuneri pentru tratament, dar într-o mult mai grave cazuri caute sfaturi de la OnycoSolve catena un profesionist medical!

OnycoSolve Romania, catena, original

Mulți oameni se tem de rușine sau pentru că nu caută un specialist de piele. Infecții fungice oriunde ar putea apărea pe corp: trunchiului, abdomenului, membrelor, tălpi de la picioare, palmele mâinilor original sau între degetele de la picioare, pe fata, sub părul, în păr sau de păr. Cu toate acestea, ar trebui să vorbim organismului în infecții fungice.

De exemplu, ar trebui Raynaud boala creează nemulțumire. În acest caz, pielea foarte frig, dar aproximativ tensiune, precum simetric pe ambele picioare (mâinile) – atac fel albite, palid. Acest lucru este foarte comanda dureros. Factor este că degetele sunt situate artera este imediat limitată, astfel încât sângele rapid canalizare conducte original de degete.

eobosit mâncărime, case, romania așa că nu cred că de două ori să ia legătura cu un medic, deoarece acesta poate fi un plus de grave comanda probleme este de a crea semne și simptome, cum ai crede. Modificări de culoare ale pielii de pe degete. Infecții fungice pot fi de culoare roșie (culoare) și fulgii de suprafață a pielii, dar de multe ori infecția fără OnycoSolve romania o modificare in nuanta pielii.

Cum este din reciclarea plasticului?

Caracteristici, Reciclarea – Martin Cagliani – 16 Mai, 2012. Plasticul este unul dintre cele mai populare materiale de istorie. Acest lucru se datorează faptului că este ieftin de produs, plasticului si ca poate fi folosit pentru aproape orice lucru, a terminat înlocuirea tuturor tipurilor de materiale. Popularitatea sa a creat chiar cultura de unică folosință.Problema vine atunci când observăm că acesta este un material care nu este biodegradabil, care este de a spune că atunci când nu reușim să-l folosească, atunci când am arrojemos la coșul de gunoi, acesta va rămâne acolo timp de sute de ani, până când apa sau soarele va degrada în ceva microscopice, care nu vor adera la natura. De aceea, este foarte important ca noi să nu încercați să utilizați plastice ca materiale de unică folosință, și dacă vom face așa, reciclémoslo. Vin la centrele de reciclarea, care sunt în apropiere și își aduc recipiente de plastic.

reciclarea plasticului

Ca un bun Sustentator trebuie să fie informat pentru a putea să fie la fel de durabile ca este posibil, să vedem cum este un plastic sunt reciclate, deoarece acesta nu este un proces simplu, deoarece este de hârtie sau de sticlă.De obicei, cele de plastic sunt reciclate într-un alt tip de plastic, de exemplu, sticle de plastic ajung să fie reciclate în scaune și mese; vârfurile de acele containere ajunge ca „firele” de mături, escobillones și perii.

Ce este reciclarea plasticului?

Plasticului este un polimer, o moleculă care este foarte lung, ceea ce este cunoscut ca o macromoleculă, care este compus din structuri care se repetă în timp și de timp din nou, ceea ce îi conferă plasticitate care dă numele compus. Pentru a recicla este de reciclarea plasticului a dezarma cu lanț lung de molecule, dar, fiind atât de lung, se ajunge nu doar cu căldură pentru a reasambla într-un mod diferit. Care este de ce nu se poate recicla capace de sticle cu sticle, ar trebui să se facă separat, deoarece acestea au o compoziție plasticului diferită. Dacă ai pus împreună diferite tipuri de materiale plastice și se topesc, se vor separa astfel de apă și ulei, astfel încât materialul rezultat din acest amestec va fi slab, și nu mai are plasticitate.

Contra la data de reciclarea plastic sunt hardware, materiale de umplutură și coloranți, care sunt adăugate la materiale plastice, din material plastic este foarte vâscos ca să fie capabil de a le elimina într-un mod economic, care este ceea ce le-ar arata pentru cei care se dedica la reciclare. Ce este reciclat sticle de plastic și ambalaje alimentare din plastic, acest lucru este doar pentru că ei nu se vor utiliza materiale de umplutură, sau hardware-ul, astfel încât acestea sunt mai ușor și mai ieftin de a recicla.Procesul de reciclare plastic.

Este foarte important ca orice produs din material plastic pentru a transporta bine-cunoscut triunghiul de reciclare, care are un număr și niște scrisori, deoarece asta este ceea ce o identifică. Dacă un sistem de reciclarea nu poate identifica ce tip de plastic este, apoi resturi de ei, pentru că, dacă sunteți dispus să risc să-l amesteca cu un tip de plastic, care este diferit, atunci nu va distruge un întreg alerga de reciclare, făcându-le să-și piardă o mulțime de bani. Acest lucru este adesea cazul cu tacâmuri de plastic de unică folosință ele dau, de obicei în lanțuri de fast-food. Prin urmare, cel mai bun sfat este că, dacă vedeți că ceva nu este din material plastic nu trebuie adecvate de etanșare, nu poartă. (Pentru informații privind codul de reciclare de plastic). Înainte de reciclare, din plastic trebuie să fie plasticului împărțit în funcție de tipul de rășină, care este codul de care vorbeam mai înainte, că acestea sunt tipuri de polimeri. Acest cod a fost elaborat în 1988 de către Societatea de Industrii din Plastic de Statele unite ale americii. De exemplu, cel mai cunoscut este PET, polietilena Tereftalat, care are o rășină cod 1, din sticle de plastic. Dar după cum sa menționat mai înainte, mulți producători nu plasați codul în produsele lor, de multe reciclatori depinde mai mult decât orice un sistem automatizat care identifică tipul de rasina prin intermediul unei tehnologia infraroșu. Alte materiale plastice sunt separate de culoare.

Dar după ce a fost separat, sunt ras ca o brânză, în fragmente foarte mici, care apoi sunt supuse unui proces care elimină impuritățile, cum ar fi etichete de hârtie, etc, atunci este topit și și-a supus chiar și în procesul de extrudare, pentru a forma o forma de bile, care va fi apoi pare să-l utilizați pentru fabricarea altor produse din material plastic. Și așa repornește ciclu.

Sau gras, bambus verde de bumbac? Compararea metodei de producție a materiei prime

Bambus fibre este încă relativ slab cunoscut, deși pe piața poloneză tot mai des întâlnite devin chiar sosete, prosoape sau lenjerie de pat din acest material. Este bine să ne gândim cum, de altfel, este, în comparație cu „tradiționale” de bumbac.

Sau gras, bambus verde

Bambus, aceasta planta undemanding și, deși nu-i place nici vărsare de uscarea excesivă, la  nu are nevoie de nici un îngrășământ.

„Iartă” mulți  în creștere, în creștere într-un ritm aproape (până la 70 cm/zi, în funcție de soi). Nu avem nevoie să vă faceți griji despre problemele de tăiere, bambus, căci întotdeauna „reflectă”, în principiu, chiar nu contează cum și unde să-l przytniemy! (putem face acest lucru chiar la același nivel cu solul). Important în procesul de creștere sunt condiții de căldură și umiditate corespunzătoare (planta iubește cald și umed, solul și aerul). În mediul natural se întâlnește o mulțime de diferite specii a acestei plante, nu toate de dezabonare.

Muguri de bambus cresc în orice sol, dar nu în fiecare vor fi la fel de impresionante într-un ritm przyrastać. Despre ce este demn de amintit? Solul trebuie să fie permeabile, bambus nu tolerează stagnarea apei, din cauza aceasta, multe plante îngheață (pe motiv de putrezire a radacinilor).

De Bambus pădure absoarbe mai puțin de două ori mai mult dioxid de carbon în atmosfera noastră, decât padure „normal”!

suficient pentru a în timp

Are nevoie, ca și bambus, cald și umed climatice. Pentru a obține un kilogram de fibre din plante, trebuie să cheltuiască în jur de 0,5 kg de îngrășăminte și de aplicare a pesticidelor (aproximativ zece specii diferite, dintre care 7 dintre ele sunt extrem de dăunătoare pentru mediul înconjurător). Când butași de bumbac se ridice deasupra solului, trebuie să răspundă rapid la care apar buruieni și dăunători, este foarte istony aspect, deoarece planta este foarte sensibil la dăunători. Conform rapoartelor OMS, anual, din cauza poluanți (îngrășăminte și pesticide) распыляемых avioane peste câmpuri de bumbac moare de 20 de mii de angajați din plantație. Se pare că acest lucru este un motiv suficient pentru a în timp ce de cumpărare, pentru a ajunge la produsele din bumbac, marcate cu inscripția Organic (bumbac este cultivat în mod natural, fără nici un pericol pentru mediu și oameni care lucrează în cadrul adunărilor).

Pentru obținerea de fibre din bambusPentru obținerea de fibre din bambus, trebuie mai întâi  de înmuiere, în acest scop se aplică cel mai adesea un fel de produs de curatare acest proces, care, de asemenea, pentru mediu. Fabrica, care se specializează în această producție, și în care apar fibre de bambus, încearcă adevărat, fă-o în așa-numitul „ciclu închis”(inclusiv în scopul de a, de exemplu, tratate cu solvenți pentru rozmiękczania de fibre, pentru a le folosi din nou.) Apoi bambus este supus unui tratament termic, și recepționat materii prime, zdrobite sau în parte, și de praf rezultat uniform, se adaugă în format de fibre de material. Cu toate acestea, prelucrarea materialului vegetal pe produs (care sunt fibre de bambus), este un proces pur chimic, în care este folosit, în special, disulfură de carbon și hidroxid de sodiu, iar aceste substanțe pot fi periculoase pentru angajați, cât și pentru mediul înconjurător.

Fabricarea de articole de îmbrăcăminte din bumbac-este lung și complex proces tehnologic.

Este format din mai multe etape, recoltare, curatare, zgrzeblenia și filare. Pe fiecare dintre ele nevoie de o mașină care, din păcate, este, de asemenea, poluează mediul înconjurător.

Mai întâi bawelna recoltate de pe câmpuri (cel mai adesea cu ajutorul unor dispozitive mecanice), apoi klębki curățate și răsucite în спрессованные role. În această stare bawelna ajunge la fabrici, aici, din nou, devine purificată și divizată în mai mici rulouri. Încă o mașină odzielają gras, uscat, în cele din urmă, filate fire. Procese separate pot fi repetate de mai multe ori.

Noua moda: upcykling

A Doua viață de gunoi.

A Doua viață de gunoi.

Adepții modului de viață ecologic, tot mai des sunt implicate în upcykling. Acest termen imprumutat din limba engleza, stabilește un grup complet de produse de înaltă calitate, care – surpriză! – a apărut din cauza de prelucrare a materiilor prime de calitate scăzută, plasate în prelucrare. Dacă „reciclare” înseamnă, aproximativ vorbind, implementarea ceva pentru re-circulație, „upcykling” se referea mai degrabă la includerea de elemente de educație pentru circulație. Experții susțin că industria este acum incredibil de dezvoltare și așteaptă primul crescătorii de această tendință mare de carieră.

ele de acest gen

Upcykling

TerraCycle este unic întreprinderii, iar fenomenul se poate descrie în cadrul talie mondială. Produsele sale vine complet cu upcyklingu, care vine cu destul de surprinzător sursă. Mai mult de zece ani în urmă, un student de la universitatea Princetown, Ceea Szaky, a atras atenția asupra faptului că râme hrănite cu resturi organice produc de înaltă calitate de îngrășăminte pentru plante. Acest lucru a inspirat lui de a începe o afacere pe scară largă și de a produce un astfel de îngrășăminte. Neobișnuit produs rapid a găsit pe urmașii lor. http://www.apmbuzau.ro/

Deja trei ani de la începerea proiectului de fertilizare Worm Feed, sau mai utilizate sticle PET, vindeau cele mai mari rețele comerciale din America, inclusiv Wall Mart. Următorii ani au adus companiei Terra Cycle extinde gama de produse cu o nouă poziție în listă: în prezent, deșeurile colectate de către variază de la mai mult de 200 de produse, care trec un drum lung de la idee, de producție manuală.

Primești de lux din gunoi

Secretul de succes neegalat de companie TerraCycle de ieșire de la premisa că resturile sunt, probabil, singura marfă, pentru a scăpa de care oamenii vor să plătească. Acest lucru ne dă răspunsul, de ce producția de obiecte și produse din deșeuri atât de profitabile. Nici o idee nu este suficient de nebun pentru a el a devenit imposibilă. Связыватель cu cutii de cookie-uri, sau cu rama din placi pcb? Vă rugăm să! Ceasuri din discuri de vinil sau ghivece cu containere după: iaurturi? Nici o problemă! Excelent materii prime pentru upcyklingu se dovedesc a fi, de asemenea, postere cu panouri publicitare. Legate de uzate centuri de siguranță creează singurele de acest gen genți de mână pe umăr.

de înaltă calitate de îngrășăminte pentru plante

Produse upcyklingu în plus, ele sunt mult mai ieftin decât similar cu oferta concurenților, și aceasta din cauza, cum sa menționat deja, reduse sau zero costuri pentru achiziționarea de materiale. Datorită acordurilor încheiate cu alte mari corporații, compania are garantat un stoc de materii prime , ocupându-se simultan mai mult de 8 milioane de Americani de colectare a gunoiului. De ce? Ideea este destul de simplu, ce genial: pentru fiecare pachet este plasat în TerraCycle, compania, care este un producător de materii prime, plateste 2 centi pe caritate. Acest lucru a permis de a colecta deja 560 de mii de dolari. Plus față de nobil și de perspectivă strategia companiei este de a crea, în conformitate cu care TerraCycle lucrează la fabrică, foștii deținuți, persoanele dependente de droguri, persoanele fără adăpost, precum și veterani de război, ceea ce a permis oamenilor de a folosi a doua șansă la o viață normală.

Timp de 6 ani, compania a reproiectat deja 50 de milioane de cutii de suc, de 10 milioane de sticle PET și 10 milioane de cutii de după batoane energizante, care, în caz contrar, prelevarea de probe de la groapa de gunoi. O idee stralucita, la re-utilizarea de gunoi a permis să aibă grijă de mediul înconjurător și în același timp de a sprijini activitatea de caritate. Jos palaria, TerraCycle!

Obligațiile privind protecția mediului și reciclarea deșeurilor menajere

cu toate acestea

Intrebare: o Firma are mai multe locații în care își desfășoară activitatea. În fiecare din ele se formează deșeuri. Deșeuri aruncate în special pregătite de containere, coșuri, saci, marcate coduri de deșeuri (colectare sau depozitare?). Atunci când cantitatea de deșeuri adecvat pentru transport și transfer, diverse deșeuri din toate locurile vin într-un singur loc (în saci, containere, containere), în unul din dosare, în cazul în care se așteaptă (de colectare sau de depozitare?) la transferul autorizat, a destinatarului (zi, maxim două, în funcție de capacitățile de primire). Beneficiarul опустошает containere (saci, containere, coșuri), care se încadrează înapoi la locul lor, pentru fiecare locatie.

Răspuns: eu Cred că în ambele cazuri este descrisă în cauză acțiunea este depozitarea deșeurilor.

În primul caz, în cazul în care deșeurile sunt aruncate, de exemplu, coșuri la locul de muncă, aceasta fiind de depozitare a deșeurilor de producere. În cazul în care aceste deșeuri din aceste coșuri în această întreprindere/loc apoi colectate, de exemplu, în containere pe aceeași fabrică/amplasament, precum și în al doilea caz – atunci când acestea provin de la toate pariurile/loc pentru o plantă/un loc și acolo merge, atunci acest lucru-depozitarea temporară a deșeurilor, în termen care efectuează colectarea deșeurilor

Totuși, Trebuie să aibă în vedere faptul că pentru unele tipuri de deșeuri, anumite reguli referitoare la condițiile de depozitare sau de interdicție de stocare, care uneori sunt diferite de regulile generale.

Dacă nu este necesar,

Include:

  • uleiurile uzate,
  • deseuri medicale;
  • comunale nămolul de epurare;
  • deșeurile care rezultă în urma termic de transformare a deșeurilor;
  • scoase din circulatie mijloace de transport transmise la stația de demontare,
  • precum și deșeuri de demontare;
  • deșeuri extractive;
  • bateriile uzate și acumulatori – pot fi stocate nu mai mult de un 1 an pentru
  • toate ulterioare proprietarii acestor deșeuri;
  • deșeurile care conțin azbest – se depozitează în conformitate cu regulamentul.

Întrebare: poate o companie de producție trebuie să aibă permisiunea de deșeuri 20 03 01? Dacă un astfel de angajament? Dacă nu este necesar, dacă cumva să înregistreze aceste deșeuri?

Răspuns: Societatea nu ar trebui să aibă licență pentru producerea de utilitate a deșeurilor, și nu ar trebui să le returneze.

Astfel, stabilită în autorizația de producție a deșeurilor se iau în considerare numai deșeuri generate în legătură cu exploatarea acestei instalații, în cazul în care se preconizează un număr depășește de mai sus valorile de prag.

Obligațiile privind protecția

Cu toate acestea, în Cazul în care producătorul de deșeuri, constituite în legătură cu funcționarea acestei instalații a calificat pentru deșeuri menajere, este, în opinia mea, va trebui să le ia în considerare în soluționarea

Intrebare: Firma A va pune atelierul ei este legată de depozit, care va inchiria firma B sub activitatea ei. Cine în această situație se află responsabilități în domeniul mediului – autorizarea, notificarea, instalare, taxele de mediu, economie, reziduuri și altele? Sala va fi încălzită cu gaz cazane si calorifere, echipată va fi de combustibil pompe de incendiu. și generatoare pe motorina, container EL și akumulatornie.

În cazul în care acordul va include numai arenda sălii, este, în opinia mea, societatea B va răspunde numai pentru produse tine de deșeuri. Bine, cu toate acestea, ar fi, în acest acord, în ciuda tuturor unic de a scrie, că toate obligațiile pentru utilizarea mediului legate de gimnastică (de încălzire, pompa de incendiu., unitate de alimentare de la unitate, rezervor EL) va face compania, Și care inchiriaza hala de companie Vb Contractul se poate extinde, achiziționarea de companie Și a drepturilor și obligațiilor, тяготеющие la compania B, în legătură cu deșeuri, care, din cauza ei, în sala de. Iar la companie B va aparține, în opinia mea, întreaga responsabilitate pentru utilizarea mediului legate de gimnastică (de încălzire, pompa de incendiu., unitate de alimentare de la unitate, rezervor EL).